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      <title>小顔になれる方法〜マッサージや体操などの小顔にする方法を徹底紹介〜</title>
      <link>http://xn--yeto61l.tsuusin.com/</link>
      <description>小顔になれる方法へようこそ。
このサイトは小顔になりたいという人のために、小顔になるための知識やテクニック、最新の小顔情報などを紹介するサイトです。
多くの人が小顔にあこがれるようになり、最近では美容の最も重要なテーマとしていろいろな情報やグッズ、エステや美容整形などが出てきています。造顔マッサージが流行っているのも確実に小顔ブームの影響があります。
そこでこれから、マッサージや体操などで小顔にする方法から、ちょっとしたグッズやテクニックで小顔に見える方法などを解説していきます。小顔になれる方法に興味のある人は、参考にしてみてください。</description>
      <language>ja</language>
      <copyright>Copyright 2008</copyright>
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         <title>造顔マッサージの小顔効果</title>
         <description>小顔になる方法として、造顔マッサージも注目を集めています。

顔を造ると書いて「造顔」ですから、確かに小顔にも効果的な雰囲気がありますね。

アンチエイジングでも有名な造顔マッサージですが、小顔になる方法としても効果が期待できます。
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         <category>002自分で小顔になる方法</category>
         <pubDate>Wed, 05 Dec 2007 15:42:39 +0900</pubDate>
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         <title>ボトックスで小顔効果</title>
         <description><![CDATA[ボトックス注射は最近美容整形の一つの手法として耳にしたことがある人も多いと思います。

ボトックス注射は主にアンチエイジングの美容整形でよく使われるイメージがありますが、小顔の美容整形でも活躍しています。


<h4>ボトックス注射の効果</h4>

よく耳にするようになってきたボトックス注射ですが、どういったものでどういった効果があるものなのか知っている方はそう多くはないのではないでしょうか。

ボトックス注射は、ある毒素の働きを借りて筋肉を弛める筋弛緩の効果があり、筋肉の動きを止めることによりシワが出にくくなるためにアンチエイジングでは主にシワを取る方法として使用されています。
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         <category>004小顔美容サービス</category>
         <pubDate>Wed, 05 Dec 2007 15:26:14 +0900</pubDate>
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         <title>小顔になるいろいろな方法</title>
         <description>「小顔」。最近は美容関係の本で見かけないことはないほど女性の美容の重要なテーマになっています。小顔のモデルや芸能人がテレビや雑誌でも取り上げられています。

確かに小顔の女性は、スタイルも良く見えるため小顔に憧れるのは女性としては当たり前のことです。そこで、ここでは小顔になる方法についていくつか紹介していきます。
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         <category>001小顔になるための知識</category>
         <pubDate>Wed, 10 Oct 2007 21:29:21 +0900</pubDate>
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         <title>小顔ダイエットで顔を小さくする</title>
         <description><![CDATA[小顔になる方法として、小顔ダイエットというものがあります。顔ヤセとも言いますね。最近は小顔を目指す方に小顔ダイエットが注目をあつめています。では、その小顔ダイエットとはどういった方法があるのでしょうか。

<h4>小顔ダイエットの方法</h4>

小顔ダイエットは、顔を細くするダイエット効果を狙った小顔マスクを使うものから、マッサージをしてリンパの流れを改善してむくみを抑えるもの、顔を動かす体操をして顔を引き締める小顔体操などがあります。さらに最近では田中宥久子さんが提唱している造顔マッサージも小顔効果を狙う人たちの中では相当なブームとなっています。
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         <category>001小顔になるための知識</category>
         <pubDate>Wed, 10 Oct 2007 17:46:27 +0900</pubDate>
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         <title>小顔になるマッサージ〜リンパマッサージで顔を小さく〜</title>
         <description><![CDATA[小顔になるマッサージはただ適当にマッサージするのではなく、リンパというものを知ってそれをもとにマッサージをする必要があります。

ではどうしてリンパの流れと小顔が関係あるのかというところを解説していきましょう。

<h4>小顔とリンパの関係</h4>

リンパ（リンパ液ともいう）には、余分な水分や老廃物、毒素などを排出する働きがあります。これらの体が必要としないものは通常静脈が処理しますが、静脈で処理できない場合にはリンパに流れ込みます。なので、このリンパの流れがよくなくなると、余分な水分や老廃物、毒素が体内に蓄積されるようになり、むくみやたるみ、体調不良など、様々な障害が現れるようになります。

むくみやたるみは顔が大きく見える原因となるので、リンパの流れをよくするマッサージが小顔にも効果的ということになります。

もちろん、水分だけでなく老廃物や毒素も排出するということは、お肌の調子にも効果が見込まれます。小顔だけでなく、美肌になりたいというのも女性に共通の願望です。小顔マッサージは女性にとって嬉しいお得なマッサージといえるでしょう。
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         <category>002自分で小顔になる方法</category>
         <pubDate>Wed, 10 Oct 2007 15:34:53 +0900</pubDate>
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         <title>小顔になる体操〜表情筋エクササイズ〜</title>
         <description>小顔になるために、顔にある表情筋を鍛えることも効果的です。人間の顔は数多くの筋肉が付いていてそれが表情を作るのに使われています。体の筋肉と同じように、表情筋も使われないと衰えてきてたるんでいきます。周りに表情が豊かでない方がいたら観察してみると分かると思います。きれいな人は、意外と表情が豊かだということに気付くでしょう。

代表的な表情筋としては、口の周囲の口輪筋、眉毛の下の前頭筋、目の周囲にある眼輪筋、頬にある頬骨筋・頬筋、下あごの頤（おとがい）筋、などがあげられます。このほかにも多くの筋肉が関わって豊かな表情を作っています。
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         <category>002自分で小顔になる方法</category>
         <pubDate>Tue, 09 Oct 2007 10:19:45 +0900</pubDate>
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         <title>小顔に見える髪形（ヘアースタイル）</title>
         <description>小顔になりたいと思っている方に一番手軽な方法は、小顔に見える髪形やヘアースタイルにするという事です。テレビなどでよくやっていますが、人間の目というのはそこまで正確に物をとらえていません。ちょっとした事で錯覚を利用して小顔に見せることもできます。

ロングで顔を隠して小顔にするとか、ショートでシャープに見せて小顔にするというのも小顔に見せるのに効果的ですが、さらにどこかを強調することで隠したいポイントが薄れる効果などがあります。バランスを変える事でコンプレックスをうまくカバーして、小顔効果を狙っていく訳です。
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         <category>001小顔になるための知識</category>
         <pubDate>Mon, 08 Oct 2007 17:31:04 +0900</pubDate>
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         <title>小顔マスクの効果</title>
         <description>小顔マスクというのを耳にしたことがあるでしょうか。小顔マスクは、小顔ダイエットのグッズとして小顔を目指す女性や男性に人気の小顔グッズです。少し前まで見た目が少し怖いものが多かったですが、最近ではフェイスラインだけをカバーするものも出てきてずいぶんとソフトな印象になってきています。

小顔マスクというのは、フェイスラインに小顔マスクを装着することでサウナ効果で発汗させて顔ヤセをするこによって小顔に見せるという美容グッズです。フェイスラインにサウナ効果で発汗させることは、単純に顔を痩せさせるだけではなく、引き締め、むくみの解消、老廃物を排出することによっての美肌効果なども期待することがでるので注目を集めています。
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         <link>http://xn--yeto61l.tsuusin.com/003/post_2.html</link>
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         <category>003小顔グッズの種類と効果</category>
         <pubDate>Fri, 05 Oct 2007 15:11:13 +0900</pubDate>
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         <title>小顔ローラーの効果</title>
         <description>小顔ローラーは、マッサージ効果でリンパや血液の流れを改善して、たるみやむくみを解消する効果が期待できるマッサージ器具です。

使い方は簡単で、顔のたるんできている箇所やむくみがある箇所に小顔ローラーを転がすだけです。リンパや血液の流れを改善すると余計な水分や老廃物、毒素の排出が促進されてむくみ・たるみを解消して小顔効果が期待できます。

小顔ローラーを使わずに普通にリンパマッサージをするのももちろん効果が期待できますが、自分でマッサージするとなると刺激が強くなるなどやはりいろいろとうまくいかないこともあるので、小顔ローラーという器具を使うことによってそういった問題をクリアしてリンパマッサージを自分でできるようにと生み出されました。

小顔ローラーには、ゲルマニウムやチタンを配合したものや、光触媒という殺菌効果のあるものなど本当にいろいろな製品が発売されています。

よく雑貨屋さんや女性用の健康グッズを扱うお店などで見る顔をはさんでコロコロと転がすタイプの小顔ローラーは、比較的安価で1千円代からお手軽に購入できますが、金属の棒状になっているチタンなどの小顔ローラーで美肌効果なども期待できるものは最高で3万円代のものまであるという状況です。

小顔効果のためにリンパマッサージだけするというのであれば安価なものでも十分だと思いますが、美肌効果も一緒に狙いたいという人は両方の効果が狙える小顔ローラーも考えてみる価値があるでしょう。
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         <category>003小顔グッズの種類と効果</category>
         <pubDate>Thu, 04 Oct 2007 15:16:30 +0900</pubDate>
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